1:ジブリッシュ(Gibberish)とは?

  • 英語で「意味のない言葉を口にすること」という意味があります。
  •  世界100カ国以上に広がるラフターヨガ(笑いヨガ)の中で活用されています。
  • 私(ばずーか)のうつ病回復に、多大な好影響をもたらしてくれました。

2:ジブリッシュで得られる効果

  • リラックス効果
  • 頭の中をグルグル回る不安や怒りを止めることができる
  • 脳疲労の回復
  • 人とコミュニケーションが取れるようになる(コミュニケーション障害の改善)
  • 怒りや悲しみを、健全に吐き出せる
  • うつ病、認知症、不眠症などの予防・改善効果

3:どんなことをするの?

  • スモールステップで「意味のない言葉の話し方」を身につけていただきます。
  • やっているうちに、可笑しくなって、自然と笑ってしまいます。
  • 年齢、障がいの有無など関係なく、誰でもできます。
  • 終わった後は、心も体もスッキリします。

4:ジブリッシュの活用事例

  • 高齢者施設での認知症予防
  • 学生や成人のコミュニケーション障害の改善
  • 心療内科での、うつ病の改善
  • 企業の社員向けのメンタルヘルス研修
  • 家庭内の人間関係の修復や改善

ジブリッシュ開催実績

2021年2月17日(水)かしの木・上二河 お笑いライブ
2021年2月15日(月)本川広瀬集会所「笑って健康講座」主催:竹屋公民館  
2021年2月22日(月)竹屋公民館 寿大学「笑って健康講座」
2021年3月9日(火)無料オンライン体験会(参加人数3名)
2021年3月21日(日)【劇団小豆組さんのサポートとして参加】瀬野公民館 演劇体験ワークショップ 〜みんなで遊ぼう戦国体験〜
2021年3月9日(火)無料オンライン体験会(参加人数1名)
2021年3月9日(火)無料オンライン体験会(参加人数1名)
2021年3月17日(水)かしの木・片山 お笑いライブ
2021年3月17日(水)中島いきいき学び塾(吉島公民館)

 

定期的に無料オンライン体験会を行っています。

  • 講師:ばずーか(西山仁胤)
  • 実施方法:ビデオ会議システムZoom(ズーム)を使用して行います。
  • ご質問などは、下記の連絡先までご連絡ください。
    メール:bob@e-2480.com
    電 話:080-4155-8797

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